2020.11.03 13:5711月スケジュールとお知らせ日に日に寒くなってきましたね🍃1日の中での温度差も大きく、体調も崩しやすい季節かと思います🤧こういう時こそヨガ🧘♀️で整えていきましょう✨そして、今月はお知らせが2つあります。まず、今月をもってテラヨガは一旦終了、長期のお休みを頂きます。またいつの日か皆様とお会いできたら...
2020.10.04 09:49レッスン再開のお知らせ最近めっきり朝夕涼しくなってきましたね。先日の満月🌕もとっても綺麗でした✨アーユルヴェーダでは夏の疲れがこの時期に出やすく、月の光を浴びたり見たりすると、癒してくれるそうです。日本古来のお月見も理に適ってるんですね☺️さて、長らくお休みしていたテラヨガ🧘♀️ですが、今月より...
2018.11.05 04:0611月スケジュールハロウィン🎃も終わり、いよいよ年末モードになってきましたね。1年経つの、早〜い！！！が口ぐせの様になってます😅今年もあと2ヶ月。でも1年の6分の1、と思うと少しは焦りが減るかな？まだまだやり残した事があれば、出来そうな気もしますね🎶私は最近ボルスター(ヨガで使う、プロップス...
2018.10.08 13:4710月スケジュール遅くなりましたが💦💦💦10月スケジュールです。9日(火)10:00 アロマヨガ16日(火)10:00 ハタヨガ23日(火)10:00 アロマヨガ30日(火)10:00 ハタヨガ明日のアロマヨガは、前回リクエストを...
2018.09.03 13:579月スタート✨✨✨いよいよ9月もスタート、2018年もラストスパートになって参りましたね☺️夏休みを頂いておりました、テラヨガですが、明日火曜日より又再開致します❣️台風💨も気になりますが、朝10時よりワキあいあいと楽しくやってます✨✨✨初めての方、カラダ硬いしなー、という方、運動も苦手だし、、...